Qi Gong der vier Jahreszeiten
Die Jahreszeiten umgeben uns ständig. Es ist ein Kreislauf, der jedes Jahr zuverlässig wiederkehrt, aber doch nie der gleiche ist. Stets bringt er neue Überraschunen mit sich. Eine Methode, sich auf die Jahreszeiten einzustellen und die Kräfte zu nutzen, ist Qi Gong der Vier Jahreszeiten. Den Jahreszeiten sind nicht nur Yin und Yang zugeordnet, sondern auch jeweils ein Element und somit auch bestimmte Organe. Wie die Natur, so haben die Jahreszeiten auch auf unsere Körperfunktionen und Organe jeweils eine andere Wirkung. "Qi Gong der Vier Jahreszeiten" besteht aus einfachen wirkungsvollen Übungen der Rehabilitation, Atemtechnik, Heillaute, Organübungen und der Akupressur. Vor dem Hintergrund der Traditionellen Chinesischen Medizin werden die Besonderheiten der jeweiligen Jahreszeit und die Wirkung auf unseren Körper und Geist erläutert. Wir werden lernen, die Chancen zu erkennen, die die jeweilige Zeit uns bietet und ihre Gefahren abzuwenden.
Der wöchentliche Qi Gong Kurs findet am Dienstag Vormitag statt von 10.30 bis 11.30 Uhr
Gruppe mit max. 6 Teilnehmer/innen
Termine:
21. Juni / 28. Juni / 05. Juli / 12. Juli / 19. Juli / 26. Juli 22
Fortgeschrittene
Dienstagabend von 18.00 bis 19.30 Uhr
Kosten: 8 Abende 120,- €
Zuschuss / Erstattung von den Krankenkassen möglich.
Von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.